- 座って 腹筋の検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,266件中 881-890件を表示
- すべてのユーザー
リハビリ#u u☆202024年08月12日★綾のdiary★･･･ u)の転倒防止にもつながるそうですm(u u)m🍀筋力をつける(大腿骨、腹筋、背筋)日頃、背筋を意識する 特に座っている時...🍀ストレッチで力を･･･- 6月27日(木曜日)~売り出しのご案内『パート2』です‼️2024年06月23日くらしの衣料ちくさのブログ･･･衝撃プライス🤩必見の掘り出し処分品❕座ってユラユラするだけの簡単エクササ･･･ササイズ🎵🌟体幹エクサ🌟腹筋エクサ🌟姿勢エクサ 🌟ウエ･･･
- 6/17-今朝のウォークラン連続2,071日目・連続６５ヶ月間目の記録2024年06月17日kikumiru23のブログ･･･みゆポンは遅れて走って来た。マー君は「腹筋ベンチ」で腹筋をして見せてくれ･･･オ体操から帰る２人組がベンチに座っていた。 以前に３人組だけに写真を･･･
- 座ったままで腹筋運動2024年08月18日自分で身体を整える「自分整体CoCoからだ」･･･おきたいですね。本日は座ったままできる腹筋トレーニングです。 COCOか･･･動したいけど面倒…大丈夫です。座ってテレビを見ながら腹筋運動しましょ･･･
- デイサービス7月９回目2024年07月29日りょうちゃんのブログ･･･９:１５分長テーブル片付け、それぞれの座っている椅子を、凸凹配置・・ 団体･･･ーの最初は・・準備体操続いて、腹筋・背筋・腰の運動、 ボールを使っ･･･
- 7月25日(木) ひだまり2024年07月25日こどもの家 ひだまり・こより･･･歌に合わせて体を反らしてもらいました。腹筋使って元に戻るよー。楽しみなが･･･も達。職員が来るまでかっこよく座って待っていてくれました!さすがです･･･
- 今日は人間ドックの日2024年07月12日気が向いたときにこんにちは･･･、ストレッチや軽い筋トレ(腕立て伏せや腹筋、軽いダンベルの運動等)はやっ･･･あたしが骨折していた時みたいに座ってお尻ついて下りるんか?いずれにせ･･･
- SST ~歩き方~ フェス準備・ダンス2024年08月09日こどもサークル北茨城･･･て過ごしますはじまりの会みんなで上手に座って準備リーダーさんの上手な挨拶小･･･みんな大好き筋トレ~腕立て伏せ腹筋スクワット体がほぐれたところで ･･･
- 明らかにおかしい…よね?2024年07月30日luciferの雑居ビル･･･ それでも右と左が違う! 珍しく、楽な腹筋の筋トレをしようとして気が付い･･･が付いたのよ。 試しに、椅子に座って完全に足を浮かしてみた。 やっぱ･･･
- ６０代で体力強化❣️2024年08月03日日々の事･･･🍉🍵🧃しながら膝強化の🪑椅子に座っての左右20回ずつの足上げ(筋肉･･･かと上げ下ろし○○回…(これが腹筋効果ありそうな)腹筋かなり弱いの･･･
